Life Choice Lab

スキンケア初心者がNG行動を知るべき理由スキンケアを始めたばかりの頃は、「とにかく高い化粧品を使えばいい」「何回も洗顔したほうが清潔」と思ってしまう人も少なくありません。しかし、間違った方法を続けてしまうと、肌に負担をかけてしまうことがあり...

ニキビ対策は「やること」より「やめること」が大切ニキビ対策というと、「高いスキンケアを使う」「特別な美容法を試す」といった“足し算”をイメージする人が多いかもしれません。しかし実際には、普段の何気ない習慣を見直すだけでも、肌への負担を減らし...

敏感肌の人がスキンケア選びで意識したいこと敏感肌の人は、スキンケアを選ぶ時に「人気だから」「SNSで話題だから」という理由だけで選んでしまうと、自分の肌に合わない場合があります。特に季節の変わり目や乾燥しやすい時期は、肌がデリケートになりや...

ドラッグストアでスキンケア用品を揃えるメリット「スキンケアを始めたいけど、何を選べばいいかわからない」と感じている方は多いです。特に初心者の場合、高価なアイテムをいきなり揃えるのはハードルが高く感じることもあります。そんな時に便利なのが、ド...

メンズスキンケアは「順番」が大切「洗顔したあとって何を使えばいいの？」「化粧水と乳液の順番がわからない…」と悩む男性は少なくありません。スキンケアは、ただアイテムを使えば良いわけではなく、順番を意識することが大切です。順番がバラバラだと、せ...

朝と夜で洗顔方法は変えたほうがいい？「朝も夜も同じように洗顔している」という人は多いかもしれません。ですが、朝と夜では肌につく汚れの種類が違うため、洗顔の考え方も少し変えるのがおすすめです。朝の肌には、寝ている間に分泌された皮脂や汗、ほこり...

肌荒れしやすい人は「毎日の習慣」を見直すことが大切「スキンケアを頑張っているのに、なぜか肌の調子が安定しない…」と感じる人は少なくありません。肌は外側からのケアだけではなく、毎日の生活習慣とも深く関わっています。睡眠不足や食生活の乱れ、スト...

化粧水ってそもそも何をするもの？スキンケアを始めようと思ったとき、多くの人が最初に気になるのが「化粧水って本当に必要なの？」という疑問ではないでしょうか。ドラッグストアやネットショップを見ると、たくさんの種類の化粧水が並んでいます。しかし、...

メンズスキンケア初心者が最初に知っておきたいこと「スキンケアに興味はあるけど、何から始めればいいかわからない」と感じている男性は多いのではないでしょうか。最近では、清潔感を意識してスキンケアを始める男性も増えています。とはいえ、化粧水や乳液...